Estrangulamiento
loop
El arma secreta del guard player. Usa el cuello del gi como una soga y cierra el loop llevando tu mano por detrás de su cabeza.
Cierra el loop.
Rompe la postura.
El loop choke usa su propio gi como arma en su contra. Agarre profundo de solapa + mano detrás de la cabeza crean un loop que se cierra. Tiras de su cabeza hacia abajo y el gi hace el resto.
Agarre profundo de solapa
Atraviesa su cuello y agarra PROFUNDO la solapa lejana. Cuatro dedos dentro, pulgar fuera. Tu antebrazo debe estar presionando contra su cuello.
Mano detrás de la cabeza
Tu otra mano va detrás de su cabeza — palma en la parte posterior del cráneo. Esta mano va a TIRAR de su cabeza hacia abajo dentro del estrangulamiento.
Tira y encoge
Tira de su cabeza HACIA ABAJO mientras encoges tu cuerpo HACIA ARRIBA. La solapa cierra de un lado, tu antebrazo del otro. El loop se cierra.
3 entradas.
Mismo loop.
El loop choke aparece en las transiciones: guard pulls, intentos de pase, scrambles. Aprende a reconocer el momento.
Loop
desde guard pull
Al hacer guard pull, primero asegura el agarre de solapa. Cuando te siguen hacia el suelo, la mano detrás de la cabeza ya está en posición. Estrangulamiento casi instantáneo.
Loop
defendiendo el pase
Están pasando tu guardia y empujando hacia delante. Usa su momentum: agarra la solapa cuando entren, mano detrás de la cabeza, cierra el loop.
Loop
desde turtle
Desde turtle o cuando te están rompiendo hacia abajo, el loop choke los puede cazar cuando se inclinan sobre ti. Usa su propio peso en su contra.
El
agarre
de solapa
El loop choke solo funciona en gi — necesitas ese lapel. Cuanto más profundo sea tu agarre, más ajustado será el estrangulamiento. No te quedes corto.
-
Agarra la solapa lejana
Atraviesa su cuello y agarra la solapa lejana. Dedos dentro, pulgar fuera. Ve PROFUNDO — más allá de su cuello.
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Envuélvele la cabeza
La otra mano va detrás de su cabeza — palma en el cráneo. Esa mano tira de él DENTRO del estrangulamiento. Es esencial.
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Encoge todo junto
Tira de la cabeza hacia abajo y encoge tu cuerpo hacia arriba. El loop se aprieta. Mantén los codos pegados y aprieta todo junto.
3 errores
que matan tu loop choke
Agarre superficial de solapa
Si tu agarre no es lo bastante profundo, el gi no va a cerrar sobre el cuello. Atraviesa su cuello, agarra lejos y profundo. Los cuatro dedos bien dentro.
Sin control de cabeza
Sin la mano detrás de la cabeza, simplemente se enderezan y salen. El control de la cabeza es lo que CIERRA el loop. No te lo saltes.
Dejarles recuperar postura
Si consiguen levantar la cabeza, el estrangulamiento se pierde. Tírales hacia ABAJO inmediatamente. Su postura debe estar rota para que el loop funcione.
4 ventanas
de entrada
El loop choke vive en las transiciones. Cázalos cuando se mueven hacia delante sobre ti.
Guard pull
Consigue el agarre de solapa de pie. Haces guard pull. Te siguen hacia el suelo: el loop ya está listo.
Intento de pase de guardia
Empujan hacia delante para pasar. Usa su inercia: solapa + control de cabeza = loop.
Half guard desde abajo
Te están aplastando en half guard. Enmarca, agarra la solapa y aplica el loop mientras meten presión.
Derribo fallido
Te hacen un derribo y haces sprawl. Cuando vuelven a incorporarse, el loop está esperándoles.
Técnicas relacionadas
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